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田上本町 朝霧台のブログ

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桜の花びらに包まれながら朝霧台桜ウォーク開催しました!

平成25年4月14日(日)小春日和となったこの日
当、朝霧台ウオーキングクラブでは
朝霧台桜ウォークを開催しました。
その時の様子はコチラから。

朝から日差しがまぶしいぐらいに心地よく 
気温も23度まで上がりました。
浅野川沿いにある朝霧台フィットネスロードの桜並木。
まだ桜の余韻もあり 
お花見しながら心も体もリフレッシュ!
ウォーキングを楽しむことができました。


9時30分 受付開始
朝霧公園に集合する参加者たち
DSC02828.jpg

朝霧公園の芝生広場で準備体操を十分行い
DSC02839.jpg
冬の寒さで縮こまった体を思いっきり伸ばします。


ノルディック・ウォーキングで使用するポールを使い
DSC02853.jpg
ペアになりゲームをしながら楽しくウオーミングアップ。

体もほぐれたところで歩く練習です。
DSC02866.jpg
これまでに何度か参加していただいている方は
歩くフォームも様になっています!
もちろん、初心者の方々はインストラクターがついての指導をしていただけるので
安心してください!


さぁ、歩き方も習得し いよいよ桜ウォークの始まりです!
DSC02886.jpg
朝霧台フィットネスロードを通り
浅野川上流へずっと続く桜並木に沿って歩きます。
春風が吹くたび桜の花びらが舞い散り
桜吹雪の中を歩く心地よさといったら最高です!
暖かさとお天気にも恵まれ、自然と会話も弾み
リフレッシュした一日でした。
DSC02896.jpg
本日、参加した27名の方々。
皆様のおかげでとても楽しく
ノルディック・ウォーキングを行うことができました。
ありがとうございました!



Ciao! by コポ




心も体も健康なまちづくりをめざします
金沢市田上本町朝霧台

保留地情報はコチラから

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